水素風呂の効果は? 水素生成器はどれがいい?

Tag:

肌に水素が良いとテレビや雑誌などでよく取り上げられていますね。そんな水素を取り入れるのに良い方法はお風呂だそうです。お風呂だと全身の皮膚から水素を吸収できるので、飲むよりも水素を取り入れられます。

そこで、お風呂に使う水素生成器をいま検討しており、「スパーレ」「MIRA-H」「ピュアプラス」などについて調べてみました。

そもそも水素が肌に良い理由

「アトピーに水素が良い」といった内容のテレビが放送されていたことをきっかけに水素に注目し始めました。

私自身アトピーで肌が弱く、こういった情報に敏感なのですが、早速本などで水素について調べました。水素に関する情報として次のような本がでてます。


これらの本に書かれている情報によると水素が健康にいいと言われている一番の理由は、身体の中の活性酸素を除去してくれるからであるようです。

活性酸素は、細胞をさびつかせ、老化や生活習慣病を引き起こす原因といわれています。

水素以外に、ビタミンCなども活性酸素を除去する抗酸化力をもっているそうですが、下記のように水素の方がいい理由がいくつかあるようです。
・活性酸素の中には善玉と悪玉があるそうなのですが水素は悪玉だけを退治
・水素は宇宙で一番小さい分子ということもあり身体全身に浸透する。
・水素はいくらとっても反応すべき悪玉活性酸素がなければ、身体の中にとどまらず、自然と外に出ていくので副作用がない。

水素風呂について

水素を取り入れる方法としては、水素水を飲むといった方法もあるのですが、お風呂だと全身の皮膚から水素を吸収できるので、飲むよりも水素を取り入れることができるそうです。

水素風呂には、「入浴剤で水素を発生させる方法」と「水素生成器を使って水素を発生させる方法」があります。水素生成器は高価なので、水素の効果を試すという意味ではまず入浴剤を使ってみると良いのかなと思います。

水素生成器

私はいま入浴剤として「ナノH2スパ」を利用してます。Amazonで人気が高かったこともあり利用しており、実際皮膚の調子が良くなっている気もします。ただ次のような疑問もあります。

・水素がどの程度発生しているのかがわからない。
・肌の調子は以前より良くなっている気がします。ただ、他の成分の効果で良くなっているのでは?
・つまり、水素本来の効果である活性酸素を取り除くといったことは行われている?

上記のような疑問があるのとアトピーがより良くなるといいなと思い、いま水素生成器を検討中です。水素生成器には入浴剤に比べて次のようなメリットがあるのかと思います。

・水素入浴剤を何年も使うのであれば、水素発生器を買った方がコストがかからない。
・なんといっても水素発生器の方が水素発生量が多い。

そこで、「スパーレ」「MIRA-H」「ピュアプラス」といった水素生成器について検討してみました。

商品名 スパーレ 水素風呂MIRA-Hミラエイチ レダの水素SPA ピュアプラス
会社 ミライプラス株式会社 ミライプラス株式会社 株式会社レダ
価格 99,900円 (税込) 198,000円 (税込) 105,840円(税込)
寸法 直径20cm
高さ7.9cm
重量:約1.5kg
直径20cm(本体)
高さ8cm(本体)
1.45Kg(本体)
直径約13.8cm(本体)
高さ約8.2cm(本体)
水素発生量 1.6ppm 1.566ppm ???
備考 充電時間 最大4時間
スイッチを入れると20分間水素発生
充電時間 約60分
使用時間 弱4時間・延長モード約8時間/強20分・延長モード約100分

「ピュアプラス」については、まだ情報量が少ないなと感じました。水素生成器を販売している会社としては、ミライプラス株式会社が有名なようです。「MIRA-H」は、「スパーレ」の前の型の商品です。価格だけでなく水素発生量も「スパーレ」のほうが良いとなると、買うなら「スパーレ
」ですかね。



スパーレについては下記のようにyoutubeなどでも紹介されており情報量が多いなと思います。

動画の紹介があるとわかりやすいですね。99,900円 (税込) といった値段なので購入の予定はないですが、もし購入した場合、また記事で紹介したいと思います。

スポンサーリンク